トラップ理論

どうもこんにちはfootballpossessです。

今回はトラップやっていこうかなと思います。

突然ですが皆さんはサッカーにおいてなぜトラップをするのかと考えたことはありますか?普段サッカーをしている時にパスが来たら何気なくトラップをして次のプレーをしようとしている人は多いのではないでしょうか。

パスが来て、トラップし、ドリブルやパス、シュートをし、動き直します。個人のタスクとしては次に繋げたということで、一先ず合格点でしょう。

ですが少し考えてみて下さい下さい。この過程の中でトラップって本当に必要でしょうか。トラップをする事によって、その人自身は丁寧にタスクをこなしやすくなったかもしれませんが、次のパスを受けた人はどうでしょうか。また、ディフェンスのプレスはどうでしょうか。パスのリズムはどうなったでしょうか。

全体を俯瞰して見た場合、自分がトラップをしたことによって相手ディフェンスは次のパスコースが読みやすくなりプレスに行きやすくなりまってしまいます。また、パスのリズムや流れを止めてしまうデメリットがあるかいうところから、改めて考えて欲しいと思います。

極端な話ダイレクトで全てが出来るならば、トラップなんて必要無いわけです。何故ならダイレクトの方がリズムが早くディフェンスも対応しづらい訳ですから。

「いや、トラップしてからの方が確実に出来るメリットがありますよ」って言う意見がもしかしたらあるかもしれませんが、そんなの技術不足の言い訳でしかありません。周りを素早く見て、ダイレクトで出来る体勢を取り、ダイレクトでパスを出す練習をすれば良いだけの話です。

つまり何が言いたいのかと申しますと、トラップが必要な状況とタイミングで初めてトラップを使用するという選択になるということ。さらに細かく補足すると、トラップを学ぶためにはその状況とタイミングで必要になるトラップの方法を学びましょうということです。

技術一つとっても何のためにその技術が必要なのか、その技術は試合でどう生かされるのかを考えながら練習をしなければ試合で通用しないと言うことです。

前書きが長くなってしまいましたので本題に入りますが、それではどんな時にトラップが必要になるのでしょうか。それは

  • ターンをしたい時
  • どうしてもダイレクトでパスができない場合(パスが来たタイミングで近くに味方がいない)
  • 味方の動き直しのためにあえて、リズムをとめたい時(タメを作りたいとき)
  • ロングボールを受けた時(蹴りたい時も)
  • ゆっくりとゲームメイクしたい時
  • 相手を釣り出したい時
  • トラップで相手を振り切りたい時

この辺りがトラップが必要になる時ではないでしょうか。トラップを習得するにあたってこれらの状況に合わせた練習が必要になるということです。

私の意見ではこれらを見る上で、次にボールを蹴るためのトラップというのは非合理的と言えます。ボールを蹴るためにトラップを自分の少し前に出したりしますが、その間にボールを奪われるリスクを増やしてしまうだけです。

トラップはボールを落ち着かせるためにまずは自分の懐に収めましょう。懐に収めたのちに次のプレーに移れば良いのです。

トラップの方法につきましては別の回でやろうかなと思います。

長くなりそうなので今回はこの辺りにしようと思います。失礼致します。

ポジショニングで意識する3つのこと

皆さんおはようございます。こんにちは。こんばんは。footballpossessです。

今回は試合中のポジショニングで意識する大項目をお伝えしたいと思います。

良いポジショニングを取るために何を意識しなければならないか。特に重要な項目が3点あります。

それは何か。下記3つを見て下さい。

距離感(味方または敵との)

角度(味方または敵との)

・ギャップ(敵と敵の間)

これらは、良いポジショニングを取るために必要な項目になります。試合を優位に進めるためにそれぞれの特徴(試合中にどの様な効力を発揮するのか)を知る必要があります。

かなり抽象的に表現しましたが、3項目とも深掘りしたら尽きない内容です。

距離感一つ取っても、味方から何メートル離れてるべきなのか、敵から何メートル離れるべきなのか。状況次第で変えて行かなければなりません。

後々記述しますが、何メートル〜何メートルのパスはどの様な効果があるのか。などもご紹介していこうと思います。

覚えることは山のようにありますが、ひとつひとつパターンを知ることで、確実に状況判断が正しくなります。

また、この3項目を同時に満たす最適解がある状況は中々無いため、状況別にどの項目を優先させるかを考えなければなりません。パターンを覚え、実戦で試していくことで、次第に無意識レベルで陣取る事が出来るようになるでしょう。

さて、これらの項目の詳細を後々記載しますが、目的はボールを受ける技術の向上です。

ボールをフリーで受ける事が出来るとプレーの精度の向上に繋がります。特に中盤の選手、前線の選手には必須の技術になります。

また、受け手の技術が向上すると、パスの選択やディフェンス面での危険な位置の把握の向上にも繋がります。

上記の通り、ポジショニングを覚えることは多くのメリットがあり、サッカー全ての技術の向上に繋がると言えます。長い道のりになりますが、一つ一つ知識を増やし、試合で有効的に使えるようになりましょう。

ではまた。

サッカーを学ぶ

皆さんおはようございます。こんにちは。こんばんはfootballpossessです。

このサイトはサッカーを楽しく思い通りにプレーするために必要な知識を皆さんと一緒に共有出来たらなと思い開設しました。

僕が個人的に重要視しているのが、ポジショニングです。

なぜポジショニングが重要かと自分自身の持っている能力を最大限に引き出すためです。

例えば相手5人に囲まれた状態でプレーするのとフリーの状態でプレーするのではどちらが楽に、落ち着いてプレー出来るでしょうか。           

もちろん答えは後者ですよね。つまり意図的にフリーの状態を作っていく必要があるわけです。

ではどうしたらフリーの状態を作り出せるか。

その答えがポジショニングなのです。

サッカーは準備段階でプレーの幅や質が決まると言っても過言ではありません。常に自分、チームメイトがプレーしやすい位置に陣取ることを試合終了まで続けていく必要があります。

また、1試合で自分がボールに触れてプレーする時間は単純計算で90分÷20人(キーパーを除いて)=4.5分程度です。残りの時間はボールに触れていない時間というわけです。この時間は最善の位置どりを心掛けていなければなりません。

それだけポジショニングというのは重要な技術のなのです。

サッカーでは敵が存在します。その敵を上手にいなすには考えてサッカーをしなければなりません。よく、「周りを見ろ。」「首を振れ。」「考えてプレーしろ。」という言葉を耳にしますが、正直かなり抽象的な表現に思えます。

しかし、サッカーをするには上記の内容は必須になります。

ポジショニングの方法を事前に知っておくことで何を、どこを見て、何を考えて、何を判断するのかがわかるようになります。

今までぼんやりとサッカーをしていた方がいらっしゃるのなら一度ポジショニングについて学んで見てはいかがでしょうか。

このサイトではそのお手伝いが出来ることを願っています。

サイトの更新は随時更新していきます。

ではまた。